Blogginlägg av FITSPOORATION


NU FLYTTAR BLOGGEN

NU FLYTTAR BLOGGEN

Efter mycket strul med det tekniska i 2 HELA DYGN (därav 0 uppdatering) så har vi äntligen lyckats flytta min blogg! Idag är det den 1a juni och sen ungefär 15 minuter tillbaka har min nya blogg fungerat. YEY!  Jag är SÅ SÅ SÅ taggad! Detta är mitt sista inlägg...

Läs hela inlägget

Vlogg 28 maj 2017

Vlogg 28 maj 2017

Godmorgon! Vilket tråkigt väder vi vaknade till idag, i alla fall här i Stockholm… Det är molnigt, grått och lite kyligt. Men aja, vad gör det egentligen! Jag har planer för dagen som dessutom är inomhus så det hade nog varit mer ”ångest” med soligt väder ute om jag inte...

Läs hela inlägget

Dagens lista

Dagens lista

Dagens mående: Jag mår bra, men jag är lite trött! Jag vaknar alltid runt klockan 7 på morgonen av ren vana för att jag gärna vill komma upp i tid och börja jobba. Problemet är bara att jag vaknar klockan 7 på morgonen OAVSETT när jag går och lägger mig numera....

Läs hela inlägget

Kladdigt + körkort?

Kladdigt + körkort?

Maah, vad GOTT!! Så detta var alltså resultatet på kladdkakan som jag bakade till morsdagfikan igår, helt vego! Den tog faktiskt slut, för mamma och min syster var här och mumsade på dagen och sen kom Jespers mamma + sambo och mumsade på kvällen. Så mysigt och så gott! Jag...

Läs hela inlägget

Ordning & reda i skåpen

Ordning & reda i skåpen

Det här är så himla smidigt. Vi sa redan från början att vi skulle ha våra torrvaror i burkar i skåpet och köpte några stycken för ris, pasta, linser osv direkt när vi flyttade in. Men desto längre vi har bott här desto mer saker har vi ju köpt på...

Läs hela inlägget

Morsdag förberedelser

Morsdag förberedelser

Jag & mami för typ 18 år sedan… Hej finaste ni och happy mothers day! Idag är det verkligen en perfekt dag för att bara mysa. Det är sjukt varmt och jag sitter här inne och svettas, det känns tur att vi har skugga på balkongen nu faktiskt. Hade solen...

Läs hela inlägget

Ensam tjej i gymmet idag

Ensam tjej i gymmet idag

Hoodie – Gymshark // Linne – Gymshark // Shorts – Dcore // Skor – NIKE // Sport bh – Gymshark Såhär såg jag ut på gymmet idag, det är sjukt varmt ute så jag satsade på shorts. Det är verkligen så skönt att det är så pass varmt ute nu...

Läs hela inlägget

Hitta motivationen till att äta hälsosamt & träna

Hitta motivationen till att äta hälsosamt & träna

FRÅGA: Hej fina Ellen!! Din blogg och youtubekanal är så BRA! Du inspirerar verkligen ❤️ Du ser verkligen så hälsosamt vacker ut utan att du överdriver med träning osv. Önskar att jag hade samma motivation som dig till att träna och äta hälsosamt. Jag försöker flera gånger men tröttnar väldigt...

Läs hela inlägget

Vlogg 24 Maj 2017

Vlogg 24 Maj 2017

Här kommer lördags-vloggen! Den här dagen har jag verkligen bara flängt runt överallt känns det som. Jag hade en SÅ bra dag dock och jag är verkligen tacksam över vilka fina människor som jag har i mitt liv. Angående det jag sa om kroppsideal. Läste ni inlägget? Vill ni att...

Läs hela inlägget

Fullspäckad dag

Fullspäckad dag

Shorts – H&M // Body – H&M // Kappa – Gina Tricot // Skor – Scorett // Armband – Pandora, Thomas Sabo & Marc By Marc Jacobs Hej på er! Jag är helt slut. Jag har velat sätta mig ner och blogga hela dagen men jag åkte hemifrån på ett...

Läs hela inlägget

Vlogg 15/5-2017

Vlogg 15/5-2017

Idag är det torsdag vilket betyder att det är en video dag! Så idag kommer en ny vlogg och den här gången hemma i Sverige igen. Nu är det slut på Palma vloggar, lite tråkigt men samtidigt skönt att vara tillbaka i vardagen igen. Jag hoppas att ni kommer att...

Läs hela inlägget

Frukostdejt med Sabina

Frukostdejt med Sabina

Godmorgon! Igår var jag med Sabina (klick!!) och åt frukost på Mahalo Stockholm. Det var verkligen så så så mysigt! Sabina är ju världens gulligaste tjej, ser ni bilden ovan? Man kan ju inte annat än att vara glad när man är i hennes närhet, en riktig solstråle! Precis lika...

Läs hela inlägget

Ett ryggpass i gymmet

Ett ryggpass i gymmet

Hej bästa ni! Igår efter att jag hade postat ”Dagens tränings outfit” (klick!!) så fick jag frågan om jag inte kunde publicera hela träningspasset? Jag hade självklart redan planerat att göra det så jag fotade alla övningar jag gjorde och tänkte dela både bilder, övningar, reps och set med er...

Läs hela inlägget

Mermaid nails

Mermaid nails

Godmorgon hjärtan! Hoppas att ni har sovit gott. Jag har sovit bättre än jag brukar till och med. Jag har varit vaken ett tag, duschat, rakat benen och smort in mig. Så nu sitter jag i soffan och jobbar lite på datorn. Jesper är ledig idag så han ligger fortfarande...

Läs hela inlägget

Vlogg | Sista dagen i Palma

Vlogg | Sista dagen i Palma

Godmorgon! Här kommer den 5e och sista vloggen från Palma för den här gången! Jag är SÅ glad att den här dagen var den sista för det var helt klart den bästa dagen på hela veckan. Vädret var fantastiskt och vi mådde superbra hela tiden! Om jag ska få säga...

Läs hela inlägget

Dagens gymoutfit

Dagens gymoutfit

Alltså den här dagen. Det är bara stress stress och stress. Jag vet inte ens själv vad det är jag stressar över så efter att jag har skrivit det här inlägget så ska jag sätta mig ner och bara blunda och andas i några minuter och samla mina tankar. Jag...

Läs hela inlägget

Mys i eftermiddagssolen

Mys i eftermiddagssolen

Godmorgon! Här är faktiskt lite bilder från igår kväll. När Jesper slutade jobbet på kvällen så gick vi direkt ut för att njuta lite i solen. Det är synd för Jesper (eller alla som jobbar och inte får gå ut) när han missar alla dessa soldagar. Det är ju svårt...

Läs hela inlägget

Min måndag

Min måndag

Jag var på ett lunchmöte i Bonnier huset idag. Jag börjar ju blogga för VeckoRevyn på torsdag nästa vecka (omg, det är jättesnart!!!!

Läs hela inlägget

Kroppsideal & hälsa

Kroppsideal & hälsa

Nu är det faktiskt inte alls särskilt långt kvar till sommaren. Eller vissa dagar känns det ju faktiskt som sommar på riktigt, men det är väl först i juni och juli som man kan säga att det är sommar på riktigt! Jag är en riktig sommartjej och jag ser fram...

Läs hela inlägget

Glass & jordgubbar i solen

Glass & jordgubbar i solen

Jag har varit hemma hos min pappa idag. Det var supermysigt verkligen och så behövligt! Jag har inte träffat pappa på nästan 3 veckor tror jag att det blir nu och han och jag pratar väldigt sällan i telefon heller så vi behövde lite catch-up time. Även fast vädret har...

Läs hela inlägget

Första middagen på balkongen

Första middagen på balkongen

Jag tänkte just skriva att vi hade vår första grill-kväll här hemma igår. Men vi har ju inte ens en grill 

Läs hela inlägget

Palma vlogg 4

Palma vlogg 4

Godmorgon! Jag mår lite bättre idag än vad jag gjorde igår morse. Men det är värst på morgonen när jag har varit tyst så många timmar, då täpps hela halsen igen och rösten försvinner. Men jag mår inte dåligt utöver halsen och näsan som är lite täppt också vilket är...

Läs hela inlägget

4 bilder på min frukost

4 bilder på min frukost

Godmorgon! Klockan är 12 men jag säger godmorgon ändå för det känns som morgon för mig idag. Jag mår inte alls särskilt bra, när jag vaknade imorse så hade jag tappat rösten HELT. Men Jesper tog hand om mig och gjorde ett stort glas med varmt citronvatten som han serverade...

Läs hela inlägget

Pressbilder från eventet

Pressbilder från eventet

Hej fina! Jag blev just taggad i dessa bilder på Facebook på OW Intimates sida. Dem har publicerat massor av bilder från eventet i onsdags! Jag tycker att bilderna blev ganska bra faktiskt

Läs hela inlägget

Varmare här än på mallis

Varmare här än på mallis

Jag tog mig ut i solen trots att jag mådde lite dåligt. Det var verkligen SÅ skönt! Det är ju faktiskt varmare här i Stockholm än var det var på Mallis hela förra veckan när vi var där. Det var ju runt 22 grader på mallis och idag är det...

Läs hela inlägget

Lunchdejt på Mahalo

Lunchdejt på Mahalo

Idag är det faktiskt väldigt varmt ute, jag blev förvånad när jag gick ut idag. Jag hade på mig ett par ljusa ”chinos”-ish, en vit långärmad t-shirt och kappa, alltså inte särskilt varama kläder och ändå svettades jag typ av att gå till bussen och det tar bara 5 minuter...

Läs hela inlägget

Palma vlogg 3

Palma vlogg 3

  Godmorgon! Hoppas att ni har sovit gott! Själv så har jag hostat massor och på morgonen hade jag tappat rösten typ helt… Jag sitter och dricker varmt citronvatten just nu och hoppas på att det ska ge med sig under dagen. Jag har ett lunchmöte klockan tolv som jag...

Läs hela inlägget

Drinkar på uteservering

Drinkar på uteservering

Igår var jag bjuden på ett event med MTV Sverige och OW intimates på Vau De Ville. Jag tog med mig Jesper som dejt och vi minglade runt i ett par timmar och hade det allmänt trevligt. 

Läs hela inlägget

Inlfuencer hos VeckoRevyn

Inlfuencer hos VeckoRevyn

Hej fina ni! Idag ska jag släppa bomben! Jag har ju sagt i typ 2 månader nu att jag varit på lite olika möten och ni har sett på snapchat att jag har hängt lite på Bonniers Tidskrifter. Jag har som ni vet bloggat här på Myshowroom och Loppi i...

Läs hela inlägget

Cykeltur i solen

Cykeltur i solen

Godmorgon! Här är lite bilder från igår. Vi åkte hem till våra föräldrar och hämtade våra cyklar som sagt. Så vi pumpade däcken, tvättade cyklarna, smörjde och spände kedjorna osv. Sen så cyklade vi faktiskt hela vägen hem, det var verkligen supermysigt. Det var ganska varmt ute, cirka 15 grader och...

Läs hela inlägget

En power walk i regnet

En power walk i regnet

Det är svårt ibland att jobba hemifrån. Inte för att det nödvändigtvis är svårt att få jobbet gjort men det är lätt att fastna mellan 4 väggar, Som idag tillexempel så har jag suttit vid datorn konstant sen klockan 08. Jag har redigerat morgondagens video vilket tog cirka 5 timmar,...

Läs hela inlägget

Veckans frågor

Veckans frågor

Detta är en Buddha Bowl från Mahalo Sthlm på Hornsgatan 61 här i Stockholm. FRÅGA:  HEJ ELLEN!! Jag håller successivt på att gå över till att endast äta vegansk mat, detta är bland annat tackvara dig då jag blir såå inspirerad av alla dina tips, videos och bilder på det...

Läs hela inlägget

Vlogg 2 från Palma

Vlogg 2 från Palma

Godmorgon! Här kommer vlogg nummer 2 från Palma. Hoppas att ni kommer att gilla den. Här hemma har jag en lugn morgon. Jesper ligger och sover fortfarande så jag sitter ute i vardagsrummet och myser ensam. Han är ledig idag och jag ser verkligen fram emot att spendera dagen med...

Läs hela inlägget

Myskväll i soffan

Myskväll i soffan

Ikväll är den en sådan kväll. En thai kväll. Jesper ville vara gullig igår och komma hem med mat från min favorit resturang Thai Korat efter jobbet, han vet att jag brukar bli glad då! Men jag ville vara gullig mot honom med så när han kom hem hade jag...

Läs hela inlägget

9 red roses

9 red roses

Hej finaste ni! Jag är äntligen hemma igen! Resan hem gick bra, flyget åkte i tid och vi landade faktiskt 30 minuter tidigt. Jag fick ett mail från flygbolaget idag också där dem skrev jag får tillbaka nästan 8000kr av mina flygbiljetter eftersom att flyget var försenat i närmre 10...

Läs hela inlägget

Frukost med Idun

Frukost med Idun

Imorse var jag på ett frukost event på Idun Minerlas huvudkontor. Dem bjöd på en jättefin frukostbuffé med massa veganskt gottis! Alltså, dem där små portionsburkarna med Alpro Go On kvarg är så så goda, ni måste smaka dem! haha, jag åt 2…. Sen så bjöd dem på chia pudding,...

Läs hela inlägget

Idag åker vi hem

Idag åker vi hem

Godmorgon! Här är lite bilder från igår innan vi gick ut för att äta middag. Kjol och topp är från River Island (det är inte ett set) och skor är från Novita! Idag är det dags för oss att åka hem. Det känns lite tråkigt att lämna värmen här samtidigt...

Läs hela inlägget

Middagsdejt

Middagsdejt

Här är en bild på mig och mami innan vår sista middag här i Palma. Hon är så vacker min mamma ♡ Det var väldigt fint väder här nu på vår sista dag. Faktiskt det bästa hittills på hela veckan, strålande sol, inte ett moln och 25 grader varmt! De andra...

Läs hela inlägget

Rosa volanger

Rosa volanger

Det har som sagt varit väldigt molnigt här de senaste dagarna. Tyvärr så har det ju varit mulet och molnigt fler dagar än det varit solväder nu under den veckan som vi varit här… Men vad tusan, vi har det så himla bra ändå! Igår, eftersom att det var så...

Läs hela inlägget

Palma vlogg 1

Palma vlogg 1

Godmorgon! Idag är det sista dagen för oss här på Palma, det känns ganska skönt samtidigt som jag gärna hade stannat här hela sommaren. Jag saknar Jesper jättemycket, haha jag började gråta igår när vi pratade i telefon och skulle säga godnatt… Herregud, not okey! 

Läs hela inlägget

Sorbet på poolkanten

Sorbet på poolkanten

När det är molnigt får man äta glass, så är det bara. Den här veckan har  vi verkligen bara tagit det lugn varenda dag, som nu exempel när det är så molnigt att man inte kan ligga och sola så gick vi ändå ut vid poolen och låg och läste...

Läs hela inlägget

Havet är INTE en papperskorg

Havet är INTE en papperskorg

Yoga på stranden? JAJAMEN.  Det är egentligen inte riktigt solväder idag, det var det inte igår heller. Det ligger ett molntäcke över hela himlen och man fryser nästan lite när man ligger på stranden. Det är ju inte jättevarmt här än utan cirka 22 grader så när det blåser så...

Läs hela inlägget

En power walk till slottet

En power walk till slottet

Godmorgon! Jag och mamma bestämde redan igår att vi skulle ställa klockan och gå upp tidigt för en power walk upp till slottet. Det här slottet ligger högt upp på ett berg och vi kände att det här skulle bli en ganska perfekt runda för oss att gå. Eftersom att...

Läs hela inlägget

Kvällens middags outfit

Kvällens middags outfit

Blus – River Island // Kjol – River Island // Skor – GANT // Armband – Pandora & Thomas Sabo Hej fina ni! Ser ni hur brun jag blivit? Jag måste ha något superpigment och bra gener, jag bränner mig inte och färgen kommer snabbt, detta är alltså efter bara...

Läs hela inlägget

Lunch vid poolen

Lunch vid poolen

Jag vet inte varför min dator gör så. Men så fort jag laddar upp mina bilder på bloggen så blir dem liksom lite gråare. Innan jag laddar upp dem är färgerna mycket finare, jag undrar varför det blir så… Jag bloggar via wordpress så det är väl något med det...

Läs hela inlägget

Resan dit

Resan dit

Godmorgon! Här kommer en ny vlogg! Detta är ”resan dit” så ni får hänga med hela min dag från 6 på morgon till 11 på kvällen.  Kaoset med flygplanet som blev sent, dagen i Nyköping och så visar jag såklart runt er i lägenheten vi bor!! 

Läs hela inlägget

Lite molnigt men brände mig ändå

Lite molnigt men brände mig ändå

Bikini topp – Lindex // Bikini trosa – Calzedonia  Imorse var det ganska molnigt, alltså på den nivån att jag blev lite besviken när jag såg det på morgonen. Det stod dessutom i appen där man kollar väder att det skulle fortsätta att vara såhär enda tills söndag när vi...

Läs hela inlägget

All white – Outfit

All white – Outfit

Croppad t-shirt – Only // Kjol – River Island // Skor – GANT // Armband – Pandora & Thomas Sabo // Örhängen – Lilly & Rose // Halsband – Edblad  Alltså jag älskar verkligen att vara här, det är så vackert! Titta bara hur molnen speglar sig i det blå...

Läs hela inlägget

Den blå bikinin

Den blå bikinin

Godmorgon hjärtan! Jag tänket faktiskt att jag skulle börja den här morgonen med att svara på den mest frågade frågan igår: VART ÄR DEN BLÅ BIKININ FRÅN? Jag berättade faktiskt vart alla kläder jag har med mig hit är köpta någonstans i min ”Packa med mig” video, så om ni...

Läs hela inlägget

En god middag på stan

En god middag på stan

Idag så bestämde vi oss för att äta ute på stan. Jag har ju varit här nu 5 eller 6 gånger och jag och Jesper har ju våra favorit ställen att äta på när vi är här. Hard Rock Café går vi alltid till bland annat, TIPS! Sist jag var...

Läs hela inlägget

BBQ night

BBQ night

Vi orkade inte gå  ut och äta middag efter en heldag på stranden faktiskt. Tro det eller ej så blir man sjukt trött av att bara ligga ner på en handduk i sanden hela dagen.

Läs hela inlägget

En heldag på stranden

En heldag på stranden

Bilder från gårdagen Godmorgon! Ledsen för den otroligt dåliga uppdateringen igår. Min mamma fyllde ju år och jag rörde inte datorn en sekund under hela dagen faktiskt. Vi var inte ens i lägenheten knappt utan jag gjorde frukost till mami på balkongen och gav henne lite födelsedagspresenter. Efter det så...

Läs hela inlägget

PACKA MED MIG

PACKA MED MIG

https://www.youtube.com/watch?v=EjehcIfh0us Hej bästa ni! Hoppas att ni har haft en bra tisdag. Vi njuter för fullt 

Läs hela inlägget

Vi kom fram tillslut

Vi kom fram tillslut

Godmorgon från Palma! Vi kom fram hit tillsist trots allt, skönt! Ni som följer min snapchat vet vad som hänt men för er som bah ”vadå kom fram tillslut?” så var det så att vårt plan gick sönder och blev därför försenat typ 10 timmar… Jag hade bokat biljetter på...

Läs hela inlägget

Nu åker vi 

Nu åker vi 

Godmorgon!  Jag sitter just nu på flygplatsen med mamma och väntar på att få gå på planet mot Mallis!! Åh, jag har verkligen sett fram emot detta, ska bli så mysigt!  Video ovan hade jag egentligen inte tänkt att jag skulle publicera  i en helt egen video utan bara klippa...

Läs hela inlägget

Snart där igen

Snart där igen

Ååååh, känslan när jag ser de här bilderna! Ni som har hängt här ett tag känner igen alla dessa tillfällen! Några bilder är från när jag var i Turkiet med Clara 2015 och sen har vi några från Gran Canaria med mina tjejkompisar sommaren 2016 och någon från Palma de...

Läs hela inlägget

Packar…

Packar…

Jag har ägnat hela eftermiddagen åt att packa. Det har tagit otroligt mycket tid, jag har filmat en ”packa med mig video” och allt man gör samtidigt som man filmar tar dubbelt så lång tid än om man inte hade filmat… Men nu är det klart och jag är redo...

Läs hela inlägget

Pudel selfie

Pudel selfie

Godmorgon! Jag hoppas att ni har sovit gott! Inatt var faktiskt första gången på en vecka som jag har sovit någorlunda. Jesper har ju varit sjuk hela veckan och har haft hemsk hosta nätterna i ända och hållit oss båda vakna… Igår fick vi till och med dela på oss...

Läs hela inlägget

KLADDKAKA VEGANSTYLE – #Video

KLADDKAKA VEGANSTYLE – #Video

Hej finaste! Här kommer ett recept som jag har delat tidigare i ett blogginlägg! Men igår så filmade jag den här videon där jag gjorde receptet i videoformat istället. Jag har förstått det som att majoriteten av er som tittar på mina videor gillar när jag lagar mat med er...

Läs hela inlägget

Min valborg

Min valborg

Middag för 5 ✌️ Fina grabbarna. Jag kan inte låta bli att le när jag ser den här bilden. Är så lyckligt lottad att ha så fina människor i min lilla bubbla

Läs hela inlägget

1 Maj 2017

1 Maj 2017

Här är dagens vlogg! Eller egentligen gårdagens då det var då jag filmade den här! Jag gjorde den här videon lite annorlunda mot vad jag brukar göra. Ni kommer att märka när ni ser den och jag förklarar även varför i videon. Jag tycker att det blev en del fina...

Läs hela inlägget

En bra dag

En bra dag

Hej finaste ni! Har ni varit ute idag? Vädret är helt fantastiskt, kanske till och med lite bättre än igår! Är det så att våren faktiskt kom med Maj månad? Jag hoppas det i alla fall. Jag har varit på salongen inne i stan idag och fixat naglarna och sedan...

Läs hela inlägget

Linscurry med kokosmjölk och lime

Linscurry med kokosmjölk och lime

Godmorgon! Igår hade jag lite vänner över här på en Valborgs middag. Jag ska berätta mer om det sen, men anledningen att jag ens nämnde det var att jag bjöd på maten som ni ser på bilden och jag tänkte att jag skulle dela receptet med er. Detta är så...

Läs hela inlägget

Booty session

Booty session

Tights LÄNK // Linne LÄNK // Croppad tröja LÄNK  Hej! Ser ni vilken härlig outfit jag hade på mig under dagens träningspass? Lila 

Läs hela inlägget

Mat på golvet med 2 sjuklingar

Mat på golvet med 2 sjuklingar

Här är lite bilder från igår när vi åt middag hos pappa. Jesper var sjuk och hemma från jobbet med massa hosta som jag skrev igår och min pappa mådde heller inte särskilt bra så vi gjorde det enkelt för oss och köpte med oss thaimat hem. Det var en...

Läs hela inlägget

Yoga morning

Yoga morning

Godmorgon! Jag hoppas att ni har sovit gott! Jag har faktiskt inte sovit bra, Jesper hade sådan rethosta inatt att han hostade så mycket att jag nästan trodde att lungorna skulle komma med upp… Han hostade från att vi gick och la oss klockan 11 tills klockan halv tre på...

Läs hela inlägget

28 April 2017

28 April 2017

Hej finaste ni! Jag hoppas att ni har haft en bra dag idag. Jag har haft det jättebra, jag gick på ett 80 minuters spinningpass på morgonen innan frukost… Jag var beredd på att jag skulle svettas för mycket så jag drack både vätskeersättare innan passet + nästan 2 liter...

Läs hela inlägget

Min torsdag i bilder

Min torsdag i bilder

Jag började min dag med en power walk till gymmet. Det var så fint väder så jag gick till och med extra en liten omväg för att gå genom Hammarby Sjöstad och njuta av vädret lite till. Ni ser ju himlen på bilden. Inte ETT enda moln ☀️ I started my...

Läs hela inlägget

Buddha bowl

Buddha bowl

Hej fina ni! Jag har precis kommit hem efter att ha spenderat halva dagen inne i stan. Jag var på möte hos Bonniers Tidskrifter redan klockan tio imorse. Jag skulle ha en liten presentation för ett gäng där och jag har varit nervös inför detta i nästan två veckors tid…...

Läs hela inlägget

Bord & stolar på balkongen

Bord & stolar på balkongen

Hej fina ni! Nu har vi satt ihop bord och stolar till balkongen. Visst blev det bra? Det kommer nog att bli ännu bättre sen när vi väl har hittat dynor till stolarna, har lite blommor på bordet och kanske någon duk eller liknande. Just nu är det ju bara väldigt...

Läs hela inlägget

Bästa fikat ever

Bästa fikat ever

Hej finaste ni! Jag har haft en lite stressig dag idag. Eller inte stressig men jag har haft mycket att göra hela dagen och därav att det här inlägget publiceras så sent. Bilderna i det här inlägget är faktiskt inte från idag utan från i fredags när Jespers mamma var här...

Läs hela inlägget

24 April 2017

24 April 2017

Godmorgon! Här ovan är gårdagens vlogg. Ni får se alla övningar som jag gjorde på mitt axel & triceps pass här om dagen. Jag beskriver också uppvärmningen ordentligt och förklarar övningarna så att ni lättare kan förstå! Jag tycker att det är svårt att få det sagt ordentligt i text...

Läs hela inlägget

Veckans frågor

Veckans frågor

FRÅGA: Hej Ellen, det känns som du gått ner en hel del (fettmessigt) undrar om du gått på någon diet? För jag minns att de var något med din körtlar, btw du är sååååå vacker SVAR: Jag har absolut inte gått på någon diet. Snarare tvärt om! Du helt rätt i...

Läs hela inlägget

Nya skor

Nya skor

Hej på er! Har ni haft en bra dag? Jag har haft en bra dag men jag är så himla trött! Den senaste timmen har jag verkligen ansträngt mig för att inte somna sittandes. Jag sover ofta ganska dåligt på natten så vissa dagar blir lite extra trötta för  min...

Läs hela inlägget

Axlar & triceps

Axlar & triceps

Idag fick jag med mig mamma till gymmet, därav att jag för en gång skull har lite bilder från passet! Vi körde axlar och triceps idag och det gick faktiskt väldigt bra. Jag har inte känt mig särskilt stark på senaste faktiskt, och när jag säger senaste så menar jag...

Läs hela inlägget

32 saker 

32 saker 

Här är videon från helgen när jag spelade in 32 saker som ni kanske inte visste om mig!  Det är en vlogg också, ni får hänga med på min dag och så slänger jag in lite historier hela tiden under dagens gång! Jag själv tycker faktiskt att den här är...

Läs hela inlägget

2 selfies från snapchat

2 selfies från snapchat

Godmorgon! Klockan är faktiskt halv ett på dagen och jag har redan både power walkat 7 kilometer OCH varit på gymmet. Men jag säger godmorgon ändå eftersom att det är söndag och jag gissar på att det flera av er som fortfarande har morgon hemma i soffan…

Läs hela inlägget

Lunch med mina favorit killar

Lunch med mina favorit killar

Hej fina! Här är lite bilder från veckan när jag lunchade på Thai Korat i Sickla köpkvarter med Jesper och Oscar. Som vanligt så var det supermysigt! Innan detta så hade vi faktiskt varit ute i Hellasgården för att bada ”isvak”, nu var det ju dock ingen is på vattnet...

Läs hela inlägget

19 april 2017

19 april 2017

Hej! Förlåt att jag inte har uppdaterat er på ett par dagar. Jag har haft världens mensvärk och legat nedbäddad i nästan 2 dagar faktiskt. Ganska tråkigt men sant! Det är tufft när inte varken alvedon, ipren, värmekudde, vila eller kärlek från sambon hjälper. Men jag tror att jag är...

Läs hela inlägget

Tempehbollar på Icha Icha

Tempehbollar på Icha Icha

Min vackra mamma. Hej fina! Jag har haft en jättemysig dag idag. Jesper började jobba först vid 12 idag så vi hade en låååång mysmorgon i soffan. Jag uppskattar verkligen det, att bara ligga nära honom i soffan och kolla på nyhetsmorgon, äta frukost ihop och ha det mysigt helt...

Läs hela inlägget

Ett axelpass

Ett axelpass

Hej fina! Förra veckan så sa jag att jag skulle dela mitt axelpass som jag körde då, gjorde jag det? Nej… IM SORRY! Men bättre sent än aldrig, så jag kommer att dela förra veckans axelpass. Här ovan är 2 olika övningar som jag körde, båda dessa kör jag nästan...

Läs hela inlägget

Veckans frågor

Veckans frågor

FRÅGA: Fint det blev med golvet. Har en fråga om du kan något om viktminskning? Jag äter antidepressiva och jag antar att det är dem som gjort att jag gått upp i vikt. Jag tränar inget och rör mig inte så mycket. Äter inte heller speciellt bra, men jag har börjat...

Läs hela inlägget

Måndag & påskvlogg

Måndag & påskvlogg

 Hej fina! Hoppas att  ni har haft en bra måndag och förhoppningsvis varit lediga från jobb och skola med! Jag har jobbat på med mail hemma som vanligt och min sambo har jobbar med så det har varit en helt vanlig måndag hemma hos mig. Jag har precis varit och...

Läs hela inlägget

Min påsk

Min påsk

Hej fina ni och glad påsk! 

Läs hela inlägget

Golv på balkongen

Golv på balkongen

Åh vet ni? Nu har vi lagt golvet på balkongen! Jag är verkligen så himla nöjd, det blev verkligen helt annorlunda när det blev trägolv istället för den kalla betongen! Bilden ovan ger ingen riktigt rättvisa, golvet ser väldigt rött ut där typ… Ja vet inte varför det blev så...

Läs hela inlägget

Hej vänner! Idag så såg jag ut som ovan på gymmet. Jag älskar den blå färgen på tightsen! Idag körde jag bröst och rygg med pappa. Vanligtvis brukar inte jag föredra att kombinera bröst och rygg utan jag kanske skulle kombinera bröst med axlar och triceps och rygg med biceps…...

Läs hela inlägget

Min dag i bilder

Min dag i bilder

Godmorgon! Jag fotade under hela min dag igår så jag tänkte att jag skulle dela min torsdag med er här nu! Jag började min morgon med den här fina skålen ovan. Det är inte en smoothie bowl den här gången utan detta är blåbär och en vegansk naturell yoghurt toppat...

Läs hela inlägget

Cashewsmör & smoothie bowl

Cashewsmör & smoothie bowl

Har ni hunnit att se den här videon på min YouTube kanal än? (Prenumerera på mig HÄR (klick!!). I den här videon så får ni i vilket fall hänga med mig och laga mat, jag gör både cashewssmöret som ni såg receptet på i ett tidigare inlägg samt att jag...

Läs hela inlägget

Inspiration till balkongen

Inspiration till balkongen

Åh gud, jag ser verkligen SÅ mycket fram emot att få inreda balkongen nu och börja använda den. Det är fortfarande lite för kallt för att använda den kanske (idag är det bara 2 grader ute…) men när solen är framme så är det ju faktiskt riktigt skönt väder! ☀️ Vi...

Läs hela inlägget

Mörkare hår

Mörkare hår

Inlägget är i samarbete med Rapunzel Of Sweden Hej fina! Igår var jag på Rapunzel Of Sweden från 9 på morgonen tills 14:30 på eftermiddagen. En lång stund med andra ord! Jag var där och fixade håret och filmade en frågestund i samma veva med frågor som jag har fått...

Läs hela inlägget

Vlogg 10 april 

Vlogg 10 april 

Hej!  Här kommer en ny vlogg igen! Denna filmade jag i måndags. Jag tog med Jesper på en bio på morgonen, haha det känns så konstigt att gå på bio klockan 9 på morgonen men det är en bra start på dagen det med. Lite annorlunda bara…

Läs hela inlägget

Cashewsmör med KitchenAid Power plus Blender

Cashewsmör med KitchenAid Power plus Blender

Det här inlägget är i samarbete med KitchenAid Hej fina! Idag tänkte jag dela med mig av ett gott recept på cashewsmör. Jag har tidigare gjort både jordnötssmör och mandelsmör men jag har faktiskt aldrig gjort cashewsmör tidigare! Jag stod inne på ICA igår och vägde mellan om jag skulle...

Läs hela inlägget

Tisdags outfit på möte

Tisdags outfit på möte

Byxor – Freddy Wr.Up // Topp – River Island // Kappa – H&M // Skor – NIKE // Väska – Mulberry Hej fina! Idag har jag haft stressens dag. Jag började redan klockan 07:00 imorse då jag började göra ordning för att filma en video till min YouTube som måste...

Läs hela inlägget

Veckans frågor

Veckans frågor

  Godmorgon! Idag är det måndag igen så jag tänkte att jag skulle svara på era frågor som har kommit upp här i kommentarsfältet under veckan. Hoppas att ni får en bra dag idag fina ni, massa kram! FRÅGA: Hej fina du! Vad är det för modell på Nike skorna? Sjukt...

Läs hela inlägget

Tacos | Kryddmix + guaca

Tacos | Kryddmix + guaca

Detta är LÄTT den godaste ”snabbmaten” man kan äta. Jag gör alltid tacos när jag inte orkar göra något ordentligt eller hur man ska säga. Tacos är ju dessutom nyttigt beroende på hur man gör den, men massa färska grönsaker, en bra sojafärs, kryddor och en god guacamole så är...

Läs hela inlägget

Söndagsmorgon

Söndagsmorgon

Godmorgon! Jag hoppas att ni har sovit gott och har en mysig söndagsmorgon. Jag har varit vaken ganska länge, legat och kollat lite på Youtube och ätit frukost. Nu ska jag ska snart ta  på mig träningskläder och börja promenera mot gymmet för ett träningspass. Good morning! I hope you...

Läs hela inlägget

Dagens tränings outfit

Dagens tränings outfit

Linne, tights & sport-bh – Gymshark // Halsband + Örhängen – Lily & Rose // Armband – Thomas Sabo // Armband Pandora // Skor – Nike Hej fina! Detta var min träningsoutfit idag på gymmet. Jag brukar ju inte lägga upp tränings outfits såhär utan enbart vanliga vardags outfits på...

Läs hela inlägget

Vlogg 7 April 2017

Vlogg 7 April 2017

Godmorgon hjärtan ♡ Jag hoppas att ni har sovit gott inatt och att ni alla mår i alla fall någorlunda bra idag trots gårdagens hemska händelse. Jag tänker att jag inte ska prata om det mer i min blogg förutom det som jag skrev igår utan nu tänkte jag dela dagens...

Läs hela inlägget

Vi matchar med grått!

Vi matchar med grått!

Har ni haft en bra lördag? Jag har haft en lugn dag faktiskt. Min pappa är sjuk så vi gick inte på boxningen imorse utan jag tog sovmorgon och åt frukost med Jesper, mamma och Tilde. Dem kom hem hit för en frukostdejt imorse. Efter allt som hände igår så...

Läs hela inlägget

5 april 2017

5 april 2017

Hej fina! Här kommer en vlogg från onsdags. Det var den dagen som jag höll i eventet med, kul! Vi är 28 000 prenumeranter hpå min kanal nu. SÅ KUL! Så till alla er som prenumererar så vill jag bara säga välkomna hit allihopa, så himla roligt att ni vill...

Läs hela inlägget

2017-04-07

2017-04-07

Det gör ont. Så otroligt ont att se människor som ligger medvetslösa på gatan, folk som gråter, panikslagna blickar. Man ser det på nyheterna ibland, att det har skett ett nytt terrordåd på en ny plats och man sympatiserar med offren, känner deras förtvivlan och ilska. Vissa lägger upp memes...

Läs hela inlägget

En favoriträtt just nu

En favoriträtt just nu

Färska vårrullar… Det är lätt min nya favoriträtt, eller alltså för stunden i alla fall. Nu om någon skulle fråga vad jag helst vill äta så skulle jag svara antingen färska vårrullar eller tacos. Sen så går ju thaimat alltid hem hos mig med, men ni förstår hur jag tänker… 

Läs hela inlägget

Anordnade ett event

Anordnade ett event

Fotograf: Sandra Rogers.  SELFIE Hej fina! Jag är ledsen att jag har varit dålig på att ta hand om bloggen den här veckan, men jag har haft ganska fullt upp! Igår tillexempel så hade jag tillsammans med KitchenAid och Hugo ett event. Det var första gången som jag var med...

Läs hela inlägget

SnapChat Q/A

SnapChat Q/A

Ni som följer min snapchat story vet om att jag igår öppnade min snap så att ni kunde skicka videor med frågor till mig så att jag kunde filma en snapchat Q/A tillsammans med er. Det var verkligen superkul att göra detta med er, det var helt fantastiskt att få...

Läs hela inlägget

Min dag i bilder – från min iphone

Min dag i bilder – från min iphone

Min morgon började sådär. Dem bygger så mycket här och jag vaknade av ljudet av borrande i betong, Det låter  MYCKET- LÄNGE och HÖGT! Usch, alltså jag fick panik. Så jag flydde till gymmet för att komma bort från oväsendet, jag tog med mig en smoothie i farten. Behövde bara...

Läs hela inlägget

MMA Gala

MMA Gala

Alltså vet i vad jag gjorde igår?! Jag var på Superior challenge 15 vilket är en MMA gala. Vad jag fattade det som så skulle detta vara en av de största MMA galorna i Europa, häftigt! För er som inte vet vad MMA är så kan man läsa om det lite...

Läs hela inlägget

Vlogg | 1 april 2017

Vlogg | 1 april 2017

Hej fina!  Den här videon spelade jag in igår. Så ni får va med både när jag lagar köttfärssåsen, eller sojafärssåsen blir det ju! På MMA galan på kvällen som jag pratade om i mitt förra inlägg osv…  Den här dagen var lite konstig annars i överigt faktiskt… Jag vet...

Läs hela inlägget

Recept på sojafärssås

Recept på sojafärssås

Hej finaste! Jag tänkte att jag skulle dela ett supergott och enkelt vego recept på klassikern ”köttfärsås”, fast min egen lilla variant som är helt vego och gjord på sojafärs. Jag använder sojafärs från märket Anamma, det är den jag tycker är absolut godast och den har ett bra näringsvärde...

Läs hela inlägget

Premiär på uteservering 2017

Premiär på uteservering 2017

I måndags så var jag på uteservering tillsammans med Jesper, första gången för i år. Det var verkligen så himla mysigt, vi satt ute med solen i ansiktet, jag drack en alkoholfri drink och Jesper en kaffe och så hade vi det bara allmänt bra och njöt av livet. Åh,...

Läs hela inlägget

Veckans frågor

Veckans frågor

FRÅGA: Gud va duktig du är alltså! suttit och skrollat igenom din blogg ett tag nu och inser att du har ALLTID så snygga träningskläder?? har letat efter en långärmad och tight träningströja länge nu men har inte hittat någon  Vart har du köpt den på bilden? puss

Läs hela inlägget

Tog båten in till stan

Tog båten in till stan

Åh, igår så provade vi att ta båten utanför oss in till stan istället för att ta bussen. Vi bor precis på kajen och det går en båt 2 minuter från dörren här hemma hela vägen till Nybroplan inne i stan! Jag har alltid tagit bussen in till stan men...

Läs hela inlägget

Vlogg 27/3-2017

Vlogg 27/3-2017

Hej fina! Här är dagens vlogg (filmade den igår)! Den här dagen var SÅ bra! Jag hade verkligen en bra dag och kände mig så glad. När vädret är så här bra så kan man ju faktiskt inte annat än att vara glad

Läs hela inlägget

Smoothie bowl frulle

Smoothie bowl frulle

Godmorgon hjärtan! Idag så startade jag dagen med en smoothie bowl till frukost. Det var länge sedan som jag gjorde det, jag har varit lite för lat för att orka göra smoothie till frukost på senaste. Det är egentligen inte ens jobbigt och det tar inte särskilt lång tid heller...

Läs hela inlägget

En promenad

En promenad

Dessa bilder är från igår. Det var verkligen jättehärligt väder så jag och Jesper bestämde oss för att gå ut och njuta lite av eftermiddagssolen, vi bor ju precis på kajen och gud vad det blåser där! Jag ville ta en fin selfie ihop med Jesper till min instagram (@fitspooration),...

Läs hela inlägget

Video|Chilirostade kikärtor & färgstarka rotfrukter 

Video|Chilirostade kikärtor & färgstarka rotfrukter 

Hej fina!  Här kommer det receptet som jag delade med er igår fast i videoformat! Jag hoppas att ni kommer att gilla att se receptet även såhär! Det var kul för mig att laga mat med er i vilket fall!

Läs hela inlägget

Chilirostade kikärtor & färgstarka rotfrukter

Chilirostade kikärtor & färgstarka rotfrukter

Godmorgon! Jag tänkte starta den här lördagen med att dela ett supergott och enkelt vego recept med er! Detta är verkligen enkelt att göra och perfekt vardagsmat. När jag gör den här brukar jag göra en hel långpanna så att det finns över till matlådor då detta fungerar utmärkt att...

Läs hela inlägget

En sådan sak som en nyckelring

En sådan sak som en nyckelring

Igår när jag och Jesper var och shoppade så köpte han den här fina nyckelringen till mig. Ni förstår inte hur glad jag är för den! Jag har letat efter en fin nyckelring enda sedan vi flyttade hit i oktober. Jag har haft en liknande som den på bilderna tidigare...

Läs hela inlägget

Styrketräning för axlarna

Styrketräning för axlarna

Hej finaste ni! Gud alltså, det är något ordentligt fel på mig när jag har mens. Jag mår alltid så dåligt, igår låg jag på golvet (det var det som var skönast konstigt nog) i över en timme med värmekudde på magen för att jag hade sådan fruktansvärd kramp att...

Läs hela inlägget

Myslunch på Sovel

Myslunch på Sovel

Hej fina! Det blev en hel dag i Sickla idag. Som jag skrev i mitt förra inlägg så skulle jag dricka kaffe med Jesper och hans pappa. Men det slutade med att vi åt lunch istället vilket faktiskt var mycket bättre än kaffe! Vi gick till ”växthuset” i sickla. Ni...

Läs hela inlägget

Jag lever normalt igen

Jag lever normalt igen

Godmorgon! Jag har helt glömt bort att dela den här videon med er här på bloggen, men förhoppningsvis så prenumererar väl ni på min YouTube kanal (klick!!) och har redan sett den här. Men om ni inte gör det så är den nu här på bloggen med, haha! Denna vloggen...

Läs hela inlägget

Falafelbaren

Falafelbaren

Jag var lika trött i verkligheten som jag ser ut på bilden tyvärr.. haha! Jag somnade när jag kom hem igen efter detta. 

Läs hela inlägget

Lunch med Mercedes

Lunch med Mercedes

Godmorgon! Här ovan är lite bilder från igår när var jag på lunch med Mercedes Benz i deras pop up butik på Regeringsgatan. Jag fick ta med mig någon så jag tog med mig min pojkvän! Han är en riktig bil- nörd så det vore bara taskigt av mig att...

Läs hela inlägget

22 mars 2017

22 mars 2017

Hej igen! Jag har precis kommit hem från ett möte och lunchdejt i stan. Mötet idag var faktiskt på tv4, det var kul och spännande! Det var första gången som jag var i tv4 huset så efter mötet så visade Edward som jag hade mötet med runt mig i huset....

Läs hela inlägget

Färskpressad juice

Färskpressad juice

På senaste har jag verkligen fått en dille på färskpressad juice. Det är ju verkligen så så så gott!! Jag har alltså köpt detta 4 av de 7 senaste dagarna, I just cant get enough!

Läs hela inlägget

Så otroligt viktigt.

Så otroligt viktigt.

Det är ofta som UF företag mailar mig och frågar om samarbete för att jag ska marknadsföra deras UF företag på mina sociala medier. Jag kan inte marknadsföra alla så därför så säger jag oftast nej. Men här om dagen så fick jag ett meddelande från ett gäng tjejer som...

Läs hela inlägget

Fokus på rumpa

Fokus på rumpa

Hej fina! Idag har jag varit allt och överallt, bland annat på gymmet! Jag gick dels på ett spinnigpass 55 minuter, vilket var sjukt jobbigt. Gud vad jag svettades! Sedan gick jag direkt på och tränade ben med fokus på rumpan. Det var ett ganska kort pass, inte särskilt många...

Läs hela inlägget

Veckans frågor

Veckans frågor

FRÅGA: Hej fina Ellen. Har hittat din blogg och Youtube nu och är helt fast. Såg din blogg från London. Jag undrar vad dom hörlurarna heter som du provade? Tänkte se om man kunde köpa dom? Du är bäst. Ha en fortsatt trevlig kväll. Mvh Emma SVAR: Hej Emma! Åh...

Läs hela inlägget

Nya favoritchips

Nya favoritchips

Det här inlägget är i samarbete med Estrella.  Hej! Minns ni i min ”storhandla med mig vlogg” (klick!!) som jag gjorde sist så köpte jag chipsen på bilden? Jag har också tipsat om dem på min snapchat ett antal gånger. För dem är så sjuuuukt goda! Det är inte enkelt...

Läs hela inlägget

London vlogg

London vlogg

Hej! Här är hela min London resa i en video! Jag försökte ju att förklara så gott jag kunde igår men i den här videon så får ni hänga med på allt mer ordentligt! Jag hoppas att ni kommer att gilla den. Kram

Läs hela inlägget

New in Vicotria Secret

New in Vicotria Secret

Nu när jag var i London och hade enbart 1 timme på mig att göra stan så gick jag faktiskt till Victoria Secret. Jag har aldrig varit i en riktig VS butik innan, den vi har i Stockholm säljer bara parfymer och sådant så att jag har varit där inne...

Läs hela inlägget

HIIT i London

HIIT i London

Hej hjärtan! Vet ni vad jag har gjort det senaste dygnet? Jag åkte till London igår morse och kom hem precis nu! Det var en snabb vistelse kan man säga, jag kom dit vid 14 tiden igår och åkte hem klockan 6 på morgonen idag. Så det var en väldigt...

Läs hela inlägget

Organiserar

Organiserar

Godmorgon! Här är videon som jag spelade in i helgen. jag och Jesper organiserade och inredde garderoberna i sovrummet samt skåpen i hallen! Det var ett större projekt än man kunde tro, jag trodde faktiskt att det skulle gå på någon timme men det tog betydligt längre tid, haha! Men...

Läs hela inlägget

Färska vårrullar är alltid en bra idé

Färska vårrullar är alltid en bra idé

Hej på er! Gud alltså… Idag vet jag inte vad det är med mig men jag är så himla trött. Jag gick upp strax efter klockan 7 imorse, hade en lugn morgon, åt frukost och startade dagen. Men jag har liksom inte riktigt kunnat komma igång ändå, jag är så...

Läs hela inlägget

En bra start på veckan

En bra start på veckan

Hej och god eftermiddag! Idag är det måndag och jag känner mig motiverad och taggad inför en ny vecka. Till en början var jag inte det, jag låg i soffan och stirrade i väggen en lång stund innan jag tog tag i mig själv och promenerade till gymmet. Jag kör...

Läs hela inlägget

Optimerar utrymmet

Optimerar utrymmet

  Hej fina! Den här helgen har vi ägnat åt att organisera om i våra garderober. Här nedan är före- och efterbilder från garderoberna i sovrummet, sen så har vi gjort om i hallen också. Men det får ni se senare för annars blir det här inlägget för långt. Innan...

Läs hela inlägget

Collab med Sabina

Collab med Sabina

Godmorgon bästa ni! Nu har både jag och Sabina publicerat videorna som vi filmade i torsdags! Detta var  verkligen så roligt att göra. Här på min kanal spelade vi in en mukbang, alltså vi sitter och äter mat samtidigt som vi pratar med varandra och er. Vi pratar om allt från...

Läs hela inlägget

Filmat med Sabina

Filmat med Sabina

Godmorgon! Här är 3 bilder från snap chat igår. Jag åkte hem till Sabina vid 1 på dagen och åkte inte hem förens vid 9 på kvällen, vi hade en sååå bra dag så vi glömde bort tiden helt. Jag fattade knappt att klockan hade blivit så mycket förens min...

Läs hela inlägget

Storhandla med mig

Storhandla med mig

Godmorgon fina ni! Ledsen att det inte blev någon uppdatering här igår men jag hade fullt upp! Jag vloggade igår så det kommer att en video på min YouTube kanal klockan 15:30 idag. Här ovan ser ni videon från tisdags, en mat haul där jag visar allt som jag köpte...

Läs hela inlägget

Lunch mellan möten

Lunch mellan möten

Hej vänner! Idag har jag riktigt fullt upp. Jag hade ett möte på förmiddagen som höll på i nästan 3 timmar, det gick väldigt bra dock och detta känns spännande! Ni kommer att få veta mer i framtiden. Sedan tog jag med mamma till mitt favorit lunchställe, Hälsocafet. Hon har...

Läs hela inlägget

4 Mars 2017

4 Mars 2017

Hej bästa ni! Åh, denna vloggen filmade jag igår och efter att jag avslutat den strax efter 11 på kvällen så satte jag mig direkt och redigerade den, det tog halva natten men det känns SÅ bra att jag hann redigera den och tidsinställa tills idag kl nio på morgonen....

Läs hela inlägget

Boxnings lördag

Boxnings lördag

Hej fina ni! Jag har ”precis” kommit hem från gymmet. Jag sov jättelänge imorse, för att vara mig, tills klockan tio. På lördagar brukar jag och pappa alltid gå på boxning som ni säkert redan vet, och det var ett riktigt bra pass!

Läs hela inlägget

Roligare än havregrynsgröt

Roligare än havregrynsgröt

Godmorgon! Idag kände jag mig inte sugen på någon av mina ”vanliga” standard frukostar som jag brukar göra. Så jag gjorde en variant på havregrynsgröt kan man nästan säga, fast jag gjorde pannkakor av dem. Detta toppade jag med hallon och lite agavesirap, det blev faktiskt riktigt gott och det...

Läs hela inlägget

Bodypump

Bodypump

Godmorgon! Bilden ovan är en toalett selfie från gymmet igår kväll innan jag gick på Bodypump, efteråt var jag något rödare kan man säga…

Läs hela inlägget

Jag har ångest

Jag har ångest

Här kommer dagens vlogg! Jag vet inte riktigt vad jag ska skriva för att sammanfatta dagen för jag vet knappt själv vad den handlar om trots att den blev ganska lång ändå… haha! Jag hoppas at ni gillar den i alla fall. Det jobbiga samtalet i denna videon har gjort...

Läs hela inlägget

Föränding

Föränding

Fixade naglarna igår. SÅ SNYGGA enligt mig! Gjorde dem som vanligt på Minko Sthlm (klick!!)  Kappa – Zara // Topp – Chiquelle // Kjol -H&M Hej fina ni! Hoppas att ni alla har en bra onsdag. Jag har faktiskt haft en bra dag hittills, jag sov ut för första gången på...

Läs hela inlägget

27 Februari 2017

27 Februari 2017

Godmorgon! Igår var en riktigt bra dag och jag är helt slut! Jag fixade en mysig morgon för Jesper här hemma, vi åt god frukost, han fick lite presenter av mig och sedan satt jag och jobbade i 2 timmar och sen kom Jespers farmor och farfar hit och fikade...

Läs hela inlägget

Helkropp

Helkropp

Idag blev inte träningspasset som det brukar. Ni vet ju hur jag brukar träna, en dag tränar jag ben, en annan armar, en dag för rygg osv. Jag brukar dela upp de olika muskelgrupperna  i olika dagar så att jag den dagen jag tränar exempel ben, så tar jag verkligen...

Läs hela inlägget

Förberedelser

Förberedelser

Godmorgon! Här är lite bilder från igår. Jesper fyller år idag och jag tänkte överaska honom lite extra! Så gårdagen tillbringade jag åt att förbereda för idag. Jag blåste SÅ många ballonger, över 50 stycken. Massa blåa som jag har spridit ut över hela golvet här i lägenheten, jag har...

Läs hela inlägget

Fryst snickerstårta

Fryst snickerstårta

Som ni vet så fyller Jesper år idag och jag har bakat en tårta, eller jag och mamma har tillsammans bakat en tårta rättare sagt. Detta är en vegansk fryst snickers tårta. Den blev SÅ SJUKT god att jag bara måste dela receptet med er också. Om ni gillar snickers...

Läs hela inlägget

Kalas

Kalas

Igår var vi som sagt på 2års kalas. Jespers systerson fyllde 2 år i veckan och igår var det släktkalas. Så det var väldigt många människor, jag skulle tippa på cirka 20 personer i en och samma lägenhet. Så när kalaset var slut och vi kom hem så var jag...

Läs hela inlägget

Nytt i sovrummet

Nytt i sovrummet

Godkväll finingar! Minns ni att jag sa att jag och Jesper var på Ikea i fredags? Vi åkte dit för att fixa nya gardinstänger. Dem vi hade innan satt precis över fönstret vilket gjorde att mycket av fönstret täcktes av gardiner även när gardinerna var isär. Så nu köpte vi...

Läs hela inlägget

22/2 2017

22/2 2017

Hej fina ni! Idag kommer ens ny vlogg igen! Denna filmades i onsdags när jag var hos frisören så ni får hänga med dit, jag är och äter lunch med Sabina (som ni såg i ett annat blogginlägg här) och jag delar med mig av ett gott recept! Gillade ni...

Läs hela inlägget

Myslunch på stan

Myslunch på stan

Godmorgon! Bilderna ovan är från här om dagen när jag var och åt lunch med Sabina. Vi var på mitt favoritställe Hälsocafét, precis som sist när vi sågs faktiskt! Vi båda åt Pitaya bowls med kokos, mango, granola, färska hallon och passionsfrukt som toppings, SÅ GOTT! Detta var verkligen så...

Läs hela inlägget

Effektivt armpass

Effektivt armpass

Nu var det ett tag sedan som jag hade sällskap på gymmet och därför även fick bilder hit till bloggen. På senaste har jag tränat mest själv eller gått på pass, vilket absolut inte gör mig något alls förutom att det är tråkigt att jag inte får några bilder hit...

Läs hela inlägget

Nya jeans

Nya jeans

Jag använder ju ALDRIG jeans, alltså aldrig. Jag äger inte ens ett par, eller jag ägde inte ett par rättare sagt. Nu har jag ett par, sen ungefär 3 timmar tillbaka har jag nu uppdaterat garderoben och är ägare av ett par jeans. Anledningen att jag inte har haft jeans innan...

Läs hela inlägget

20/2-17

20/2-17

Hej mina fina! ▲ Träningspasset som jag visade i denna videon är grymt!  Det kan du göra hemma och du använder dig av enbart din kroppsvikt. Det blir dock ändå väldigt effektivt då detta är ett x antal övningar som du ska utföra i högt tempo utan paus emellan, GIVE...

Läs hela inlägget

iGlow

iGlow

Utan mascara Detta inlägg är i samarbete med iGlow.  Hej bästa ni! För cirka 3 veckor sedan så började jag använda iGlow på kvällarna innan jag har gått och lagt mig. iGlow är ett ögonfransserum som tillför vitaminer till fransarna som gör att fransarna växer och blir längre! Jag har...

Läs hela inlägget

Brunett – så hett

Brunett – så hett

Hej fina ni! SER NI VAD JAG GJORT! Eller vad Nathalie på Rapunzel Of Sweden har gjort kanske man ska säga… Jag kom till frisören idag och så sa jag att jag ville ha en förändring och antigen så ville jag bli iskall blodin igen eller så ville jag bli...

Läs hela inlägget

Ögonfransserum som fungerar!

Ögonfransserum som fungerar!

Utan mascara Detta inlägg är i samarbete med iGlow.  Hej bästa ni! För cirka 3 veckor sedan så började jag använda iGlow på kvällarna innan jag har gått och lagt mig. iGlow är ett ögonfransserum som tillför vitaminer till fransarna som gör att fransarna växer och blir längre! Jag har...

Läs hela inlägget

Träna effektivt hemma

Träna effektivt hemma

Hej fina ni! Idag tänkte jag dela med mig av ett grymt träningspass som jag körde igår. Detta kan du göra hemma och du använder dig av enbart din kroppsvikt. Det blir dock ändå väldigt effektivt då detta är ett x antal övningar som du ska utföra i högt tempo...

Läs hela inlägget

Morgonrutinen

Morgonrutinen

Hej mina fina! Det här är min morgonrutin så som jag brukar ha det nu! Detta är min morgonrutin princip VARJE dag, även på helgen! Sedan så är självklart vissa morgonar lite annorlunda men oftast är det såhär. Min morgonrutin är faktiskt ganska densamma som den var när jag fortfarande...

Läs hela inlägget

Kikärtspasta med spenat

Kikärtspasta med spenat

Här om dagen stod jag i köket och freestylade lite med olika ingredienser som vi hade hemma för att få till någon god middag, SNABBT! Och det blev superbra och jättegott så jag tänkte att jag delar receptet med er! Jag gjorde även denna i min matdagbok dock utan att...

Läs hela inlägget

En skön söndag

En skön söndag

Hej fina ni! Idag är det söndag och jag har haft en effektiv men skön dag hittills. Det är några på YouTube kanalen som har önskat en morgonrutin video, så idag har jag filmat hela min morgon. Jag har aldrig visat hur en normal morgon ser ut för mig, mer...

Läs hela inlägget

En tuff morgon och snygga kläder

En tuff morgon och snygga kläder

Tightsen (klick!!) – Linnet (Klick!!) (Den gula bh:n är från Pierre Robert och den är grym!! Jag hittade den inte i gult längre men den fanns i rosa så jag länkar den till er (klick!!)  Godmorgon! Min dag började på absolut sämsta sätt. För er som är känsliga, läs inte följande…...

Läs hela inlägget

Matdagbok 16/2-2017

Matdagbok 16/2-2017

Hej! Det var flera av er som ville att jag skulle visa er i en video hur en normal matdag kan se ut för mig. Det har varit en del missförstånd då vissa har trott att jag har visat allt jag äter i mina vanliga vloggar och då helt enkelt blivit...

Läs hela inlägget

Musik tips!

Musik tips!

  FRÅGA: Hej! Vad heter din spellista? ☺ kram till dig! SVAR: Jag har typ spellistor för alla olika mood. Min favorit lista jag har heter ”soft lounge house party” och den finns HÄR (klick!!) och den är mycket låtar som den youtube videon här nedan! Sedan så har jag...

Läs hela inlägget

Tränar ben

Tränar ben

Hej bästa ni! Åh, IM SORRY för att det första inlägget idag kommer så sent som nu tills sex på kvällen. Vi hade en kompis över igårkväll så vi kom i säng väldigt sent och sov tills klockan 11 imorse. Jag gick en promenad med min hund i solen och...

Läs hela inlägget

13/2-2017

13/2-2017

Här är min vlogg från måndags faktiskt! Jag har inte hunnit publicera den här på bloggen bara, vill ni se mina videor på en gång får ni jättegärna prenumerera på min YouTube kanal så kommer videorna upp där på en gång! Om ni vill det så klicka här (klick!!). Hur...

Läs hela inlägget

Att äta veganskt ute i STHLM

Att äta veganskt ute i STHLM

FRÅGA: Hej Ellen!! Vilka restauranger/fik i sthlm osv är måste att besöka som vegan? Uppskattar svar supermycket  Kram, ÄLSKAR din yt! SVAR: Hej fina du! Jag har flera favoriter som jag brukar gå till, det finns massa mer stolen som är trevliga att gå till men dem som jag kommer...

Läs hela inlägget

Ryggpass, podcast & stretching

Ryggpass, podcast & stretching

Har ni varit ute idag? Vädret är helt fantastiskt, det är strålande sol och typ varmt? Eller inte varmt kanske men varmare än vad det har varit på länge i alla fall! Jag gick ut redan vid 9 imorse, lyssnade på podcast och gick en power walk till gymmet. Jag...

Läs hela inlägget

Alla härtansdag dejt 2017

Alla härtansdag dejt 2017

Hej hjärtan! Såhär såg min gårkväll ut. Jesper jobbade tills ganska sent och kom inte hem förens vid 21 på kvällen. Som vanligt på jobbdagar med andra ord. Så vi gjorde inget särskilt för att fira alla hjärtans dag genom att gå ut och äta middag eller något utan vi...

Läs hela inlägget

Happy Valentines day

Happy Valentines day

HAPPY VALENTINES DAY BABES!! Här ovan har jag klippt ihop lite bilder på mig och Jesper från dem 6 senaste åren. Idag är det den 6e alla hjärtans dag som jag spenderar med honom. Förra året kom han till min dörr iklädd kostym med en stor bukett rosor, året innan...

Läs hela inlägget

Post cardio food

Post cardio food

Hej fina ni! Igår tog jag söndag på riktigt och ledigt från bloggen! Så det var därför inget inlägg kom upp här då. I förmiddags efter frukosten power halkade jag till gymmet för ett spinning pass på 60 minuter. Det var sjukt jobbigt idag men också så himla roligt! Jag...

Läs hela inlägget

Jobbigaste passet ever

Jobbigaste passet ever

Hej fina ni! Jag var uppe runt 8 idag, åt 2 mackor och ett par riskakor, massa vatten och sedan begav jag mig till gymmet för ett boxningspass. Jag gick dit med pappa, på boxningspassen så gör man det mesta två och två. En håller mitsarna och den andra kör...

Läs hela inlägget

Måtten på tavlorna

Måtten på tavlorna

FRÅGA: Hej! Kan du snälla snälla skriva måtten på alla tavlor. Såg nedanför här att de två yttersta tavlorna hade måtten 50×70. Den största i mitten då? Och de två små??? Jätte tacksam för svar!!

Läs hela inlägget

8/2-2017

8/2-2017

Hej mina fina! Nu är jag hemkommen från lunchen igen. Det var supertrevligt som vanligt, jag har saknat Malin. Det känns som att det var lite för länge sedan vi såg sist, vad är det, 2 veckor? Jag vet inte riktigt. Vi var på Hälso cafét, mitt standard ställe! Vi...

Läs hela inlägget

Grön Curry Wok

Grön Curry Wok

FRÅGA: Skulle du kunna skriva receptet på woken? Ser gott ut

Läs hela inlägget

Ben med fokus på teknik

Ben med fokus på teknik

Hej! Idag så tränade jag ben på gymmet med fokus på tekniken. Jag sänkte vikten i alla övningar och la fokus på att göra RIKTIGT långsamma reps med god teknik. Jag brukar lägga stort fokus på att ha bra teknik, annars hade jag skadat mig när jag lassar på så...

Läs hela inlägget

# Tips på olika typer av cardio

# Tips på olika typer av cardio

När det pratas om cardio och konditionsträning så är det oftast löpning som poppar upp i huvudet och jag tror också att det är därför som många struntar i just cardio träningen, man tycker inte att det är roligt att springa helt enkelt. Men vad som är viktigt att inte...

Läs hela inlägget

Bjuder min man på lunch

Bjuder min man på lunch

Godmorgon! Här är lite bilder från igår. Som  jag sa så skulle vi till Ikea, det slutade med att vi åkte till Vedum för att köpa garderobs inredning (ikeas mått passade tydligen inte in i våra garderober) men de ville att vi skulle beställa via internet, TYPISKT! Så jag tog...

Läs hela inlägget

# Tips på olika typer av cardio

# Tips på olika typer av cardio

När det pratas om cardio och konditionsträning så är det oftast löpning som poppar upp i huvudet och jag tror också att det är därför som många struntar i just cardio träningen, man tycker inte att det är roligt att springa helt enkelt. Men vad som är viktigt att inte...

Läs hela inlägget

Morning snapshots & breakfast

Morning snapshots & breakfast

Godmorgon tisdag! Idag på morgonen har två byggare varit här och kollat på vår balkong för att ge oss en offert. Vi ska glasa in vår balkong nu till våren tänkte vi! Vår balkong är ganska stor, 12kvm, så det blir nästan som ett helt extra rum nu när vi...

Läs hela inlägget

Pineapple details

Pineapple details

Såhär ser det ut i vårt sovrums fönster. Ananasarna (eller hur säger man? En ananas flera ananasar? haha…) var något av det första som vi köpte till lägenheten. Det var Jesper som hittade dem inne på H&M Home och han vet hur mycket jag älskar ananas så vi köpte 2 på...

Läs hela inlägget

En lång morgon

En lång morgon

Hej fina ni! Här ovan ser ni en vlogg från förra veckan som jag inte har publicerat här på bloggen än! Jag vloggar idag också faktiskt så den videon kommer upp imorgon om allt går som jag har planerat! Klockan är snart redan 1 och jag har inte hunnit äta...

Läs hela inlägget

Alla ❤️ dag – Naglar

Alla ❤️ dag – Naglar

Godkväll vänner! Idag har jag haft en riktigt lugn söndag. Jag har de senaste månaderna sovit väldigt dåligt, jag brukar vakna cirka 5-7 gånger per natt så jag hamnar liksom aldrig i djup sömn utan jag vaknar hela tiden och sen är jag trött typ hela dagen. Så imorse var...

Läs hela inlägget

Färska vårrullar

Färska vårrullar

Ursäkta för de gula bilderna, ljuset ville inte samarbeta med mig. Det var godare än det ser ut OKEJ?!

Läs hela inlägget

Dagens träning

Dagens träning

Detta var dagens tränings outfit. ALLT från Gymshark. Jag använder nästan bara deras kläder numera, jag tycker att allt sitter så skönt och snyggt. Den outfiten jag hade idag är min favorit just nu, älskar färgerna! Detta är inte ett sponsrat inlägg utan jag säger det för att jag verkligen...

Läs hela inlägget

Läsarfråga: ”Jag vill börja äta nyttigt igen.”

Läsarfråga: ”Jag vill börja äta nyttigt igen.”

FRÅGA: Har verkligen tappat kontrollen på min träning och kost.. I somras åt jag massa onyttigt och det bara rullar på i samma spår. Har du nått bra tips så att jag slutar att småäta igen och äter nyttigt? SVAR: Mitt tips är att bestämma sig. Att bestämma sig för...

Läs hela inlägget

Militär klänningen

Militär klänningen

Jag har fått flera frågor efter att haft på mig denna militär klänning på snap chat om vart klänningen är från! Så idag så ställde jag mig på balkongen och knäppte av några bilder med kameran för att visa klänningen och såklart berätta vart jag köpt den! Jag köpte den...

Läs hela inlägget

Den sista flyttvloggen

Den sista flyttvloggen

Hej fina!  Här kommer min sista flyttvlogg för den här flytten! Nästa gång det blir en inrednings serie blir till våren när vi ska inreda vår balkong. Vi har precis fått bygglov till att glasa in balkongen så vi ska göra som ett helt extra rum där, ser så mycket...

Läs hela inlägget

Sista pusselbiten

Sista pusselbiten

Det här inlägget är i samarbete med Desenio.  Godmorgon fina ni! Ser ni vad jag har pysslat med i helgen? Jag har äntligen fått upp tavlor i lägenheten. ååh

Läs hela inlägget

Sushi i Hötorgshallen

Sushi i Hötorgshallen

Hej fina ni! Jesper var ledig från jobbet idag så vi tog en lång sovmorgon imorse och sedan åkte vi in till stan och hade en heldag där, Det var länge sedan som vi gjorde det och det var verkligen supermysigt! Jag shoppade lite till och med. En jättefin berlock...

Läs hela inlägget

Its a boy! Baby shower

Its a boy! Baby shower

Igår överraskade vi (vi var ett gäng på nästan 20 tjejer) fina Johanna med en baby shower. Hon trodde att hon skulle hem till sina föräldrar med sin sambo för att fika och spela sällskapsspel och när hon klev in genom dörren så hoppade vi alla fram och skrev ”Suprise!!”....

Läs hela inlägget

Loppi magasin

Loppi magasin

Hej! Minns ni för någon månad sedan när jag fotograferades tillsammans med Malin Gramer som är gravid? Jag blev intervjuad också och jag delade med mig av ett helkropps pass (5 övningar) som du kan göra hemma med kroppsvikt som gravid! Sedan så berättar jag även lite saker som kan...

Läs hela inlägget

Chit chat get ready with me

Chit chat get ready with me

Godmorgon hjärtan!  Här kommer videon som jag pratade om igår! Jag svarar på frågor som jag fått från er medan jag gör mig ordning för dagen. Hoppas att ni kommer att gilla den!  Nu ska jag och Jesper iväg och storhandla, vi får låna en väns bil så vi passar...

Läs hela inlägget

Cocopanda

Cocopanda

Idag har jag spelat in en ”Chit Chat get ready with me / Q/A” till min YouTube kanal (klick!!). Det är därför det första inlägget kom upp så sent som nu idag, för jag har jobbat med YouTube helt enkelt. Det känns som att videon blev bra, jag ska sätta...

Läs hela inlägget

Vad jag äter på en dag…?

Vad jag äter på en dag…?

Godmorgon fina ni! Imorse när jag vaknade så såg jag en kommentar här på bloggen från en tjej som berättade att hon funderar på att bli vegan men att hon var orolig över att hon inte skulle klara det eftersom att hon tränar och äter på ett visst sätt i...

Läs hela inlägget

Frukost dejt at my house

Frukost dejt at my house

Hej fina ni! Idag är min syster ledig från skolan så hon kom hit klockan 10 imorse, så hon och jag gjorde pannkaks brunch tillsammans. Så himla mysigt! Min pojkvän är ledig från jobbet idag med så vi alla 3 har haft en mysig förmiddag tillsammans.

Läs hela inlägget

Foam roller

Foam roller

Jag har nu på eftermiddagen legat och rullat lite på vardagsrumsgolvet vid tv:n och stretchat lite. Min pojkvän har inspirerat mig massor, han är ganska insatt i meditation, yoga, stretching osv så jag har faktiskt blivit inspirerad! Jag är ofta stressad (utan anledning) och både Yoga och meditation ska ju...

Läs hela inlägget

Im back

Im back

Hej på er! Nu är det flera dagar sedan som jag bloggade sist, egentligen för att jag inte har haft något att säga. Jag är så kluven vad jag gör numera, alltså om detta är en träningsblogg eller om det är mitt vardagsliv! Detta är ju en träningsblogg från början...

Läs hela inlägget

17 Januari 2017

17 Januari 2017

  Hej mina fina! Äntligen så har jag fått någon typ av medicin för mage i alla fall. Jag hoppas verkligen att den kommer att fungera för jag vill verkligen inte göra en gastroskopi… FY! Paratr mer om det i videon!

Läs hela inlägget

En far & dotter stund

En far & dotter stund

Godmorgon! Igårkväll så bjöd min pappa mig på middag på min favorit resturang. Thai Korat i Sickla köpkvarter, så gott!! Den resturangen är så himla mysig med fin inredning och det känns verkligen som att man är i thailand när man är där inne. 

Läs hela inlägget

”Varför går jag upp i vikt av styrekträning?”

”Varför går jag upp i vikt av styrekträning?”

FRÅGA: Hej Ellen! Jag vill bara börja med att säga du är min största inspiration!! Fy vad du ändra min syn på hälsa och att man göra det man känner, och det man mår bra av, tack ❤ Men till min fråga. Jag styrketränar, precis som du, har hållt på med...

Läs hela inlägget

Testar Veganskt godis #2

Testar Veganskt godis #2

Här är videon som vi spelade in igår när vi testar veganskt godis! Tycker att det var kul att spela in denna, haha synd att den gick så snabbt stt spela in tycker jag

Läs hela inlägget

En vanlig lördag (läs söndag)

En vanlig lördag (läs söndag)

Hej fina ni! Idag är det söndag men jag har haft en riktig lördags feeling hela dagen. Jesper jobbade igår och är ledig idag så det blev som att vi hade fredagkväll igår och vaknade till lördag idag… Fast det är ju söndag, äsch då! Ni fattar vad jag menar!...

Läs hela inlägget

Lördags morgon på en fredag

Lördags morgon på en fredag

Godmorgon! Vi var uppe runt 8 imorse, vi hade en vän som sov över här som skulle upp till jobbet nu på morgonen så vi kom upp i tiden. Jesper är ledig idag och oftast när han är ledig så sover han tills 11, så jag tycker att det är...

Läs hela inlägget

11 Januari 2017

11 Januari 2017

Det känns så konstigt att skriva 2017. Jag tänkte på det nu när jag skrev rubriken till det här inlägget, 11 januari 2017… Den här videon är en heldags vlogg från onsdags. Jag var hos gynekologen och kollade om det var något sådant som ställde till det för mig med...

Läs hela inlägget

Rump-selfie & ändrade planer

Rump-selfie & ändrade planer

Godmorgon hjärtan! Jag har faktiskt varit vaken sen klockan 9 imorse och ändå så har jag inte ”hunnit” äta frukost än och klockan är snart halv ett på dagen. Först var planen att jag skulle åka och träna tillsammans med min mamma klockan 11, sedan skrev hon ett sms att...

Läs hela inlägget

Lunch dejt på hälso Cafét

Lunch dejt på hälso Cafét

Jag var som ni vet på Hälso cafét med Sabina i lördags och sedan när jag nu skulle äta lunch med Johanna så ville vi båda dit igen! Det var så himla mysigt, trevlig personal och så goda bowls! Jag frågade vad det rosa goda var denna gången. Det är...

Läs hela inlägget